18 september 2025

Opvoeden in deze tijd: steeds complexer

Uit recent onderzoek van EenVandaag blijkt dat veel ouders opvoeden nu moeilijker ervaren dan vroeger.

Ouders geven aan dat de samenleving sneller verandert en dat ze meer druk voelen om het “goed” te doen. Niet alleen schoolprestaties, maar ook thema’s als sociale media, prestatiedruk en omgang met verleidingen zoals alcohol, vapes en middelen spelen een steeds grotere rol in de opvoeding.

De invloed van social media en groepsdruk
Een belangrijke reden dat opvoeden lastiger is geworden, is de grote invloed van social media. Jongeren staan continu in contact met leeftijdsgenoten en influencers, waardoor ze sneller worden blootgesteld aan groepsdruk, schoonheidsidealen en risicogedrag. Ouders vinden het moeilijk om daar grip op te krijgen en voelen zich soms machteloos. Tegelijkertijd geven jongeren zelf aan dat ze de druk van buitenaf sterk ervaren en het niet altijd makkelijk vinden om hun grenzen aan te geven.

Samen in gesprek blijven
Voor zowel ouders als jongeren is het daarom belangrijk om het gesprek open te houden. Ouders hoeven niet overal een direct antwoord op te hebben, maar kunnen veel betekenen door interesse te tonen en duidelijke kaders te bieden. Jongeren voelen zich gesteund als er geluisterd wordt zonder oordeel. Zo kan er samen gezocht worden naar gezonde keuzes en manieren om met druk om te gaan. Preventieorganisaties zoals Youz benadrukken dat dit soort gesprekken bijdragen aan weerbaarheid en vertrouwen, wat in deze complexe tijd onmisbaar is.

Vijf handvatten voor ouders

  1. Blijf nieuwsgierig – Vraag regelmatig hoe het écht gaat met je kind, zonder meteen te oordelen of oplossingen te geven.

  2. Stel duidelijke grenzen – Jongeren hebben behoefte aan kaders, ook al lijken ze er soms tegenin te gaan. Het geeft houvast en veiligheid.

  3. Praat over social media – Bespreek wat je kind online ziet en meemaakt. Dat helpt om samen nepnieuws, groepsdruk of risicogedrag te herkennen.

  4. Geef zelf het voorbeeld – Jongeren kijken naar hoe ouders zelf omgaan met stress, schermtijd of middelen. Goed voorbeeld doet volgen.

  5. Zoek steun waar nodig – Opvoeden hoef je niet alleen te doen. Scholen, jeugdwerk en preventieorganisaties zoals Youz kunnen meedenken en ondersteunen.

Wilt u een preventiemedewerker spreken om mee te sparren?
Dit kan, mail ons op preventie@youz.nl of bel ons op 088-3580960