Roken: nog steeds de grootste veroorzaker van gezondheidsproblemen in Nederland
Roken is dit jaar opnieuw aangewezen als de grootste boosdoener als het gaat om vermijdbare ziekte en sterfte in Nederland.
Uit recent gepubliceerde cijfers blijkt dat roken verantwoordelijk is voor een groot deel van de chronische aandoeningen, zoals longkanker, hart- en vaatziekten en COPD. Ondanks jarenlange aandacht en beleid blijft roken een hardnekkig probleem, dat vaak al op jonge leeftijd begint.
Waarom roken zo schadelijk is
Tabaksrook bevat duizenden schadelijke stoffen, waarvan er tientallen bewezen kankerverwekkend zijn. Nicotine zorgt ervoor dat stoppen moeilijk is, doordat het sterk verslavend werkt en snel invloed heeft op het brein. Wie jong begint met roken, raakt sneller verslaafd en heeft een grotere kans om langdurig te blijven roken. Daarnaast heeft roken niet alleen gevolgen voor de roker zelf: ook meeroken vergroot het risico op gezondheidsproblemen bij anderen, waaronder kinderen.
Vroeg beginnen en het gesprek blijven voeren
Youz richt zich op het voorkomen dat jongeren beginnen met roken en op het ondersteunen van stoppen bij wie al rookt. Dat begint bij eerlijke informatie, het bespreekbaar maken van groepsdruk en het versterken van weerbaarheid. Belangrijk is ook het doorbreken van het idee dat roken “normaal” of “stoer” is.
Youz Preventie zet zich in om jongeren, ouders, scholen en professionals te ondersteunen bij het maken van gezonde keuzes. Want hoe eerder roken wordt voorkomen of gestopt, hoe groter de gezondheidswinst nu én in de toekomst.
Bent u een ouder, werkt u op school of bent u een professional? Youz helpt u graag in uw strijd voor een rookvrije generatie! U kunt ons mailen op preventie@youz.nl.