Steeds jonger en steeds meer schermen, hoe digitale apparaten het leven van jonge kinderen bepalen.
Uit recent onderzoek van het Trimbos-instituut en Netwerk Mediawijsheid blijkt dat digitale media al een grote rol spelen in het leven van de allerkleinsten.
Kinderen tussen de 0 en 6 jaar groeien op in een omgeving waarin schermen overal aanwezig zijn. Opvallend is dat ongeveer 1 op de 5 jonge kinderen regelmatig vier, vijf of zelfs meer digitale apparaten gebruikt, zoals een televisie, tablet, smartphone of gameconsole. Waar mediagebruik vroeger vaak beperkt bleef tot één scherm, zien we nu dat verschillende apparaten zich gedurende de dag opstapelen.
Gemiddeld gebruiken jonge kinderen al meer dan twee apparaten per dag en besteden zij ruim anderhalf tot bijna twee uur per dag aan digitale media. Dat ligt ruim boven de aanbevolen schermtijd volgens gezondheidsrichtlijnen. Door de vele verschillende schermmomenten een filmpje tussendoor, een spelletje op de tablet en later televisie kijken wordt het voor ouders steeds moeilijker om overzicht en grip te houden. Daarnaast maken experts zich zorgen over het type gebruik, vooral apparaten die dichtbij het gezicht worden gebruikt, zoals smartphones en tablets, kunnen leiden tot meer stilzitten en minder beweging.
Hoewel digitale media ook voordelen kunnen hebben, wijzen onderzoekers erop dat het belangrijk is om bewust met schermgebruik om te gaan. Te vroeg en intensief gebruik kan effect hebben op bijvoorbeeld slaap, concentratie, sociale interactie en lichamelijke ontwikkeling. Juist omdat kinderen nog volop in ontwikkeling zijn, zijn zij extra gevoelig voor deze invloeden. Daarom wordt benadrukt dat een gezonde balans essentieel is. Wanneer kinderen al op jonge leeftijd veel en vaak verschillende digitale apparaten gebruiken, kan dit op latere leeftijd leiden tot problemen in hun ontwikkeling en gezondheid.
Bij Preventie kunnen wij samen met u kijken, hoe we een balans in de digitale wereld van uw kunt kunnen creeren. Mail ons op preventie@youz.nl voor meer informatie over ons aanbod voor ouders.
Bronnen: